L2 Bahnhof Trattenbach - Wendbach Trail

Gestartet wird am Bahnhof Trattenbach, welcher sich direkt am Eingang des Trattenbachtales befindet. Wir laufen links der Straße entlang, vorbei am wohl größten Taschenfeitel, geht es 1,5km bis zum Eingang in den schattigen Wendbachgraben. Ab hier beginnt die Forststraße, welche wir bis KM 3,6 immer entlang des Wendbaches folgen. Ein Wegweiser mit “Kienberg Rundweg” zeigt uns die Abzweigung die wir folgen müssen, denn solltest du an ein Forsthaus kommen, welches rechts neben den Bach steht, bist du zu weit gelaufen und musst wieder umdrehen.

Ab jetzt geht es 1 km steil durch den Wald, bis du zu einem Teich kommst. Rechts sehen wir nun sehr schön die Hohe Dirn, ein Berg  welche auch einige sehr schöne Trailrunningstrecken bietet. Weiter geht's dann der asphaltierten Kienbergstraße für die nächsten 2,3 km entlang, bis zum Haus Unterpermessmer. Gleich dahinter befindet sich ein Weg, der uns hinunter, direkt zum Parkplatz des Kletterzentrums Beisteinmauer führt. Weiter geht es linkerhand hinunter auf einem Wiesenweg, oberhalb vom Ortszentrum von Trattenbach entlang, bis der Weg auf die Trattenbachstraße trifft.  Vorbei an der Firma Stübinger laufen wir noch den letzten Kilometer hinaus bis wir wieder am Parkplatz des Bahnhofes treffen.

Die erforderliche Ausrüstung ist immer von der jeweiligen Tour und den Wetterverhältnissen abhängig. Hinsichtlich der Verpflegung: Das ist sehr individuell und es ist empfehlenswert, bei Ausrüstung und Verpflegung lieber zu viel als zu wenig dabei zu haben. Bei einer 5km-Runde im Tal braucht es weniger als bei einer anspruchsvollen Tour im Gebirge. Das Wetter kann schnell umschlagen und wenn du nicht ständig in Bewegung bist oder eine Pause einlegen musst, ist z.B. eine wärmende Kleidung von großer Wichtigkeit.

Eine allgemeine Checkliste haben wir hier für dich:

• Wetteradäquates Laufgewand für die jeweilige Jahreszeit – Wetterprognose – Region – Höhenlage. Dazu gehören u.a.:
  * eine wasserdichte Regenjacke
  * eine wasserdichte Regenhose, die sich zum Laufen eignet
  * Handschuhe und warme Kopfbedeckung (Haube/Stirnband/Schlauchtuch)
  * Sonnenbrille + Sonnencreme + Kopfbedeckung für sehr warme Tage


• Trailrunning- Schuhe


• Trinkflaschen, Softflasks oder eine Trinkblase mit ausreichend Flüssigkeit für die jeweilige Tour (ggf. auch Salztabletten/Magnesium)


• Snacks für den Energieschub zwischendurch: Energieriegeln, Gels, Schokolade, Studentenfutter,


• Laufrucksack: idealerweise eine Trailrunningweste / ein Trailrunning-Rucksack oder einen Bauch-Gürtel für kleine Touren.


• Drypack: damit deine Wertsachen oder das Wechselgewand auch trocken bleiben (optional ein kleiner Müllsack)


• Notfalldecke


• Kleines Erste-Hilfe-Paket. Eine Israeli-Bandage ist m.E. sehr empfehlenswert: das ist ein einhändig bedienbarer Wund- und Druckverband. Details findest du hier.


• Notfallpfeife (oftmals beim Trailrucksack integriert)


• Handy


• Kartenmaterial (online und/oder offline)


• E-Card oder Versicherungskarte


• Etwas Bargeld


• Grödeln/Spikes: die können im Winter und bei eisigen Bedingungen von großem Vorteil sein.


• Faltstöcke für’s Trailrunning


• Stirnlampe

Dieser Trail wurde für uns gelaufen von André Prinz