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L5 Nationalparktrail

  • Rundweg

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Tour-Details

Startort: 4591 Rosenau am Hengstpaß
Zielort: 4591 Rosenau am Hengstpaß

Dauer: 6h 34m
Länge: 33,8 Kilometer
Höhenmeter (aufwärts): 1.367m
Höhenmeter (abwärts): 1.802m

niedrigster Punkt: 466m
höchster Punkt: 1.163m
Schwierigkeit: mittel
Kondition: mittel
Panorama: Traumtour

powered by TOURDATA

Kurzbeschreibung:

Längere Tour im Herzen des Nationalparks Kalkalpen



Erlebniswert: *****


Empfohlene Jahreszeiten:
  • Januar
  • Februar
  • März
  • April
  • Mai
  • Juni
  • Juli
  • August
  • September
  • Oktober
  • November
  • Dezember


Eigenschaften:
  • Rundtour
  • Einkehrmöglichkeit

Beschreibung:

 Grandiose, einsame und anstrengende Tour, auf teils selten begangenen Pfaden quer durch das Herz des Nationalparks. Insgesamt sind 33,3 Kilometer und 1359 Höhenmeter zurückzulegen. 



Wegbeschreibung:

Start ist der Parkplatz Schwarzgraben, beim Jagahäusl im Bodinggraben.  Ab hier geht es leicht ansteigend ca. 5 km vorbei am Pribil Kreuz zur Kreuzung Steyrsteg. Nun etwas steiler die Forststraße entlang hinauf zur Weingartenalm auf 1150 Meter. Wir halten uns rechts und laufen weiter bis zu einem Wegweiser, biegen links ab und laufen auf Pfaden den Wald hinunter. Baumstämme durch Windwurf säumen den Weg. Nach 9 gelaufenen Kilometer kommen wir zur Stöfflalm, das sogenannte Herz des Hintergebirges. Wunderschön liegt die Alm mitten im Nationalpark. Weiter geht es und wir kommen schon bald zur Sitzenbachklause, die vor über 100 Jahren erbaut wurde. Mittlerweile verfallen, erkennt man aber noch sehr gut, wie groß die Klause einmal war. Durch den Grasslalmgraben durch kommen wir einige Kilometer bergab zur Hohen Stiege. Ab hier geht es durch mehrere Tunnels bis zur bewirtschafteten großen Klause Hütte. Bis hier haben wir bereits 22,5 km zurückgelegt. An der großen Klause vorbei, zweigen wir schon bald links ab und laufen die Forststraße hoch. Nach ungefähr 2 Kilometern auf der Straße geht es rechts weg einen Steig hoch der uns auf die Ebenforstalm führt. Gleich hinter der Alm, eine kurze Anhöhe hoch, folgen wir den Weg durch den Bodinggraben hinunter,  bis wir wieder beim Jagahäusl ankommen. Von hier sind es dann nur noch ein paar Hundert Meter zum Ausgangspunkt der Tour.  



Tipp des Autors:

Einkehrmöglichkeit in der Großen Klause-Hütte, beim Jagahäusl



Ausrüstung:

Die erforderliche Ausrüstung ist immer von der jeweiligen Tour und den Wetterverhältnissen abhängig. Hinsichtlich der Verpflegung: Das ist sehr individuell und es ist empfehlenswert, bei Ausrüstung und Verpflegung lieber zu viel als zu wenig dabei zu haben. Bei einer 5km-Runde im Tal braucht es weniger als bei einer anspruchsvollen Tour im Gebirge. Das Wetter kann schnell umschlagen und wenn du nicht ständig in Bewegung bist oder eine Pause einlegen musst, ist z.B. eine wärmende Kleidung von großer Wichtigkeit.


Eine allgemeine Checkliste haben wir hier für dich:


 


Wetteradäquates Laufgewand für die jeweilige Jahreszeit – Wetterprognose – Region – Höhenlage. Dazu gehören u.a.: * eine wasserdichte Regenjacke * eine wasserdichte Regenhose, die sich zum Laufen eignet * Handschuhe und warme Kopfbedeckung (Haube/Stirnband/Schlauchtuch) * Sonnenbrille + Sonnencreme + Kopfbedeckung für sehr warme Tage


Trailrunning- Schuhe


Trinkflaschen, Softflasks oder eine Trinkblase mit ausreichend Flüssigkeit für die jeweilige Tour (ggf. auch Salztabletten/Magnesium)


Snacks für den Energieschub zwischendurch: Energieriegeln, Gels, Schokolade, Studentenfutter,


Laufrucksack: idealerweise eine Trailrunningweste / ein Trailrunning-Rucksack oder einen Bauch-Gürtel für kleine Touren.


Drypack: damit deine Wertsachen oder das Wechselgewand auch trocken bleiben (optional ein kleiner Müllsack)


Notfalldecke


Kleines Erste-Hilfe-Paket. Eine Israeli-Bandage ist m.E. sehr empfehlenswert: das ist ein einhändig bedienbarer Wund- und Druckverband. Details findest du hier.


Notfallpfeife (oftmals beim Trailrucksack integriert)


Handy


Kartenmaterial (online und/oder offline)


E-Card oder Versicherungskarte


Etwas Bargeld


Grödeln/Spikes: die können im Winter und bei eisigen Bedingungen von großem Vorteil sein.


Faltstöcke für’s Trailrunning


Stirnlampe

Ausgangspunkt: Parkplatz Schwarzgraben - Jagahäusl im Boddinggraben
Zielpunkt: Parkplatz Schwarzgraben - Jagahäusl im Boddinggraben

Weitere Informationen:
  • Rundweg
  • Verpflegungsmöglichkeit

Erreichbarkeit / Anreise

Anfahrt

Molln Richtung Bodinggraben



Parken

Parkplatz Schwarzgraben im Bodinggraben

Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln
Routenplaner für individuelle Anreise
günstigste Jahreszeit
  • Frühling
  • Sommer
  • Herbst
  • Frühwinter
  • Hochwinter

Für Informationen beim Kontakt anfragen.


L5 Nationalparktrail
Tourismusverband Steyr und die Nationalpark Region
Stadtplatz 27
4400 Steyr

Telefon +43 7252 53229 - 0
E-Mail info@steyr-nationalpark.at
Web www.steyr-nationalpark.at/
https://www.steyr-nationalpark.at/

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Tour-Details

Startort: 4591 Rosenau am Hengstpaß
Zielort: 4591 Rosenau am Hengstpaß

Dauer: 6h 34m
Länge: 33,8 Kilometer
Höhenmeter (aufwärts): 1.367m
Höhenmeter (abwärts): 1.802m

niedrigster Punkt: 466m
höchster Punkt: 1.163m
Schwierigkeit: mittel
Kondition: mittel
Panorama: Traumtour

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